为了缓解同学们平时的压力，更好的放松心情、3月29日下午，校朋辈心理辅导总站开展了“缓解压力、放飞心灵”团辅活动。

  活动前期先由主持人带领着进行第一项热身游戏——击鼓传花，游戏的进行让大家都初步认识了彼此，并活跃了气氛。

  随后，主持人带领着同学们进行了主题游戏：第一个是“蜈蚣翻身”，蜈蚣翻身通过竞速方式让同学们合作完成任务，让大家体会到了合作的重要性，在游戏的惩罚环节还有人表演了精彩的魔术，现场同学们惊叹不已。

  最后是奇怪的大冒险，同学们在游戏中表现十分敏捷迅速，现场精彩不断。在这个欢乐、轻松的氛围之下，同学们的身心得到了放松，缓解了压力，平时的焦虑也慢慢在减少~

  此次团辅活动以分享环节结束，在这愉快的气氛中同学们都踊跃分享自己的感受，在交谈之中大家学到了更多平时减压的方法。最后祝大家每天都有好心情！